10代の頃からかれこれ40年以上も便秘に悩まされています。 便秘が原因で痔の切開も2度経験しました。 10年前ほど前には大腸憩室症と診断され、医者から絶対便秘にならないようにと言われていますがなかなか改善されないのが悩みです。腸が不調だと疲れも貯ま…
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