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ハワイより愛をこめて | シネマ日記

人生はシネマのようなもの。ハワイはオアフ島在住の主婦が大好きな映画のことや日常について綴ります

更年期

悩み相談室

今私の周りには心をわって何でも話せる友だちはいません。なので心がモヤモヤする時にはそのジャンル(?)によって人を選んで話すようにしています、もしくは全部は話さず自分の都合のよい部分だけ話してイライラを解消することもあります(笑)。 ここ数年は、…

グレイヘア

白髪って遺伝らしいですね。 私の母は30代から白髪だったそうです。その娘の私も30代から白髪です。 60になっても染めないでも大丈夫な人もいるのに、神様ってつくづく不公平。 30代の頃美容師さんに「早くから染めていると髪の毛がわかめのようにヘナヘナに…

水の力 眠れない夜のセラピー

今から5年前、私は精神的に病んでいました。 深い闇に迷い込み彷徨っているかのような状態になり眠れない夜が続きました。 病院で検査を積み重ねても異常は見つからず自律神経失調症または鬱、線維筋痛症も疑われたけど病名ははっきりわからないまま。。。…